对产妇的健康不利（对产妇进行健康指导）-孕婴宝典-杭州传承生殖

剖宫产对孕产妇的不利因素有哪些?

术后恢复时间长：相比于自然分娩，剖宫产需要更长的恢复时间。术后需要住院观察一段时间，并且需要遵守医生的建议进行休息和康复训练。这可能会影响到孕产妇的工作和生活。出血风险增加：剖宫产手术过程中，由于切开子宫壁，容易导致大量出血。

其次，在分娩时，胎儿由于受阴道挤压，呼吸道里的粘液和水分都被挤压出来，出生后患“新生儿吸入性肺炎”、“新生儿湿肺”相对减少。另外随着分娩时胎头受压，相应出现血液充盈、兴奋呼吸中枢，建立正常的呼吸节律。研究表明，通过阴道分娩的胎儿，由于大脑受到阴道挤压而对小儿今后的智力发育有好处。

剖宫产产妇术中出血、术后血栓形成率、再次妊娠发生前置胎盘和子宫破裂的几率远高于经阴道分娩的产妇；怀孕生产都会消耗妈妈大量的气血，特别是剖腹产的妈妈伤口创伤是比较大的，关于剖腹产的宝宝们要注意伤口的愈合情还有吃什么伤口好的快。虽然我们有坐月子的传统，但仅仅靠月子里的保养是不够的。

医生不建议刨腹产的三大原因完成任务国家卫健委将“促进自然分娩，降低剖宫产率”纳入“2011年 2020年中国妇女儿童发展纲要实施方案”，以及爱婴医院和母婴友好医院的考核标准。如果医生随便允许孕妇剖腹产，指标将很难完成，会影响医院的考核。

传统坐月子中，最让人受不了的肯定是不能洗澡，别说是不能洗澡，有些比较传统的老人甚至不让产妇洗头、刷牙，生怕让产妇受凉。虽然初心是好的，但如果产妇不注意个人卫生，不仅会影响产妇的舒适度，而且还不利于身体的恢复。所以在坐月子期间，产妇注意个人卫生，洗澡、洗头、刷牙等等都是很有必要的。

尤其是在天气异常闷热的三伏天，门窗紧闭又不开空调，难免中暑，甚至影响宝宝以及产妇的生命安全。

第一，千万不要每天关紧门窗传统坐月子不管夏天冬天都要关紧门窗。其实密闭的污浊环境是产褥感染的“温床”。清洁的环境和清新的空气对产妇和新生儿都非常重要。应该每天早晨开窗通风30分钟，保证充分的空气对流和充足的光照。只要母婴不置身于对流风中，不直接对着风吹，通风时适当保暖即可。

对产妇的健康不利（对产妇进行健康指导）

侥幸失血很多，没有死亡的孕妇一定会合并多器官衰竭损伤。其中一条内分泌线就是脑垂体。严重出血，脑垂体坏死，以后侥幸生存，身体大部分激素都不能再正常分泌了。不是单纯的年龄10岁的问题，寿命可能会大幅打折。从此饱受病痛折磨，活不了一年。古人并不了解这些，所以都被归类为月子病。

剖腹产的妈妈恶露干净的比较快，有的妈妈就没忍住，觉得同房不会有太大影响。其实月子里的妈妈，甚至是哺乳期的妈妈，只要是剖腹产的都尽量在3个月内不要同房，除了容易对子宫造成伤害，还容易因为避孕失败而再一次被清宫，这对身体健康有影响。

孕妈坐月子期间经常抱宝宝孕妈坐月子期间，处于对宝宝的爱，会经常抱宝宝，但是孕妈如果长期抱宝宝，会引发月子病。后果：孕妈坐月子期间经常抱宝宝是导致孕妈出现手、脊椎炎、腰椎间盘突出、腰痛等疾病。

避免沾凉水、见风：在坐月子期间，产妇是不能沾凉水和见风的，虽然有老一辈的人说沾凉水或见风以后会关节痛没有科学依据，但是对于产妇来讲，确实不宜沾凉水和见风，这是因为产妇免疫力低下身体虚弱。所以，在产后产妇吃饭、喝水都需要有一定的温度。

古话说“月子亏了一生病”，也就是说如果产后新妈妈没坐好月子，就会影响身体恢复留下月子病，甚至影响一生健康，那不管是30天还是42天月子，新妈妈把握好这段“黄金时期”，好好调养身体、避免留下“月子病”就很重要了。关于月子期间的护理和注意，京妈总结了下面四大方面10小条，一起来看看你有没有都做到。

坐月子时不应剧烈运动；做好保暖措施，避免着凉；3注意自身清洁，避免感染；饮食不能太油腻，容易引起便秘上火；要适当、适量运动，保持健康；节制性生活；吃盐要少量；不吃凉性水果，像梨和西瓜等；用软牙刷刷牙；避免接触冷水。

忌食杏及杏仁杏的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质小儿食用7^10个杏仁即能致死故孕妇应禁食。忌食黑木耳因其具有活血化瘀之功不利于胚胎的稳固和生长故忌食。忌食山楂山楂有收缩子宫的功效应忌食。

过于寒凉、辛辣的食物；营养过于丰富的大补食物，比如人参，鹿茸等；刺激性较大的食物；过硬、难以消化的食物，加重新妈产后负担。辛辣制品：辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末。海鲜河鲜：螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉。过咸食品：咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉。

对产妇的健康不利（对产妇进行健康指导）

深圳最好的产科医院和美专家表示，坐月子期间不能吃的食物有以下方面：◆ 忌吃刺激性食物由于刺激性食物对睡眠和肠胃功能存在较大影响，所以产后妈妈应忌吃刺激性食物，以免影响自身和宝宝的健康。